メンタルヘルスは、国際的にも重要なものとされています | カウンセリング＋技能訓練のハーモニーオブソウル

　メンタルヘルスは、身体の健康にくらべて、まだ低くみられがちですが、こころの健康の方が重要だと思えるほど大切なことです。それは、こころの病気になってしまうと、「精神的に疲れている」「自分の人生を生きていると感じられない」「自分には、なにもできないと感じてしまう」という具合に、身体の健康をそこねる以上に、活動性が低下してしまうからです。

　国連でもそのことは重要視されており、SDGsの目標3「すべての人に健康と福祉を」の中で、こころの健康を重視することが述べられています。

　ハーモニーオブソウルでは、代表の三船みずからが、こころの病気を克服した経験をもとに、こころの問題でお悩みの方に、すこしでも明るい、楽しい毎日を送っていただきたく、お手伝いさせていただいております。実際に効果のあった、「イメージトレーニング」や「記憶のチェック」といった手法を取り入れ、こころをあたたかく持てるようカウンセリングをおこなっております。

　人生は、山あり谷ありで、いろいろなことがおきます。しかし、こころの底から笑えるメンタルをお持ちであれば、それをなんとか乗り越えていくことができます。

　あなたも、ハーモニーオブソウルで、こころの底から笑えるメンタルを手に入れませんか。

　オンライン／対面のどちらでも、対応いたします。（一部対応できないコースあり）