たまには、ボーとしてみましょう! せかせかと生き急ぐと、心臓疾患につながることも

 現代は、スピードと正確さとコミュニケーションが求められる時代です。そして、過酷な競争社会でもあります。この競争社会で勝ち残っていくには、攻撃的になり、また、時間に追われるように忙しく生きることが求められます。

 しかし、競争で勝ち残っていくことだけが人生でしょうか? せかせかと生き急ぐと、そうでない場合の2倍、心臓疾患を抱えるリスクがあると言われています。結局、競争の挙句、疲れて死んでしまうだけになるのかもしれません。

 そうならないためにも、多少のこころのゆとりが必要です。簡単な処方としては、一日5分、ボーと何も考えない時間を作る というものを当カウンセリングルームではお勧めしています。こころの緊張をほぐし、時間に追われない、羽を伸ばす時も大事です。

 当カウンセリングルームでは、このような、「いつも時間に追われている感じがして仕方がない。」という方むけの性格傾向診断テストも実施しております。是非お気軽にご相談下さい。


ハーモニーオブソウルでは、「カウンセリング+技能訓練」「カウンセリングのみ」「技能訓練のみ」「大人のためのソーシャルスキルトレーニング」のサービスを提供いたしております

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席数2(基本1対1、保護者の同伴時のみ)、近隣のコインパーキング

クライアント様のお気持ちに寄り添い、ご不安やお悩みをサポートできるよう心を込めてお話を伺っております。セラピールームを構える浦安を中心に県内全域や東京など、近隣より気軽に足を運んでいただいています。一人ひとりに合わせたコースをご提案しており、個々のペースに配慮した対応を心掛けてまいります。

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